.
اطلاعات کاربری
دوستان
خبرنامه
آخرین مطالب
لینکستان
دیگر موارد
آمار وب سایت

باورهای غلط در مورد باقلا را دور بریزید!                           

برخی باورها مبنی بر اینکه مصرف باقلا سبب کم خونی یا اختلالات کبدی می شود نادرست است.

جام نیوز: دکتر برلیانت بزرگمهر متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران گفت: باقلا یک منبع گیاهی سرشار از پروتئین و دارای ارزش غذایی بالا است.

وی افزود: مصرف باقلا همراه با انواع غلات و مغزها اثر بهتری دارد چون دارای کربوهیدارت و نشاسته بوده واز کالری بالایی برخوردار است.

 

این متخصص خاطر نشان کرد: باقلا منبع مناسبی از آهن است بنابراین برخی باورها مبنی بر اینکه مصرف آن موجب کم خونی یا اختلالات کبدی می شود نادرست است .

 

بزرگمهر تصریح کرد: همچنین این ماده غذایی منبع خوبی از ویتامین های گروه b و c پتاسیم فسفر سلولز پروتئین کربوهیدارت و پتاسیم است.

وی اظهار داشت: باقلا فقط در مبتلایان به فاویسم ایجادحساسیت می کند چون این افراد فاقد آنزیم هاضم آن هستند.

 

شایان ذکر است: فیبر موجود در باقلای خشک بیشتر از نوع تازه آن است که در کاهش چربی های مضر خون بسیار مفید است مصرف بیش از حد باقلای سبز موجب چاقی می شود باقلا یک میان وعده مفید جایگزین چیپس و پفک است.



:: موضوعات مرتبط: اخبار , سلامتی , ,
:: بازدید از این مطلب : 616
|
امتیاز مطلب : 3
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 7 مهر 1392
.

رژیم غذایی جادویی و تمرینات سخت «هیو جکمن»

«ولوورین» یکی از کاراکترهای «مردان ایکس» است که برای بار دوم به عنوان کاراکتر اصلی فیلم ایفای نقش می کند. بسیاری از منتقدان عقیده دارند که هیو جکمن در پرطرفدار شدن این کاراکتر نقش اساسی دارد و اگر هر کسی به غیر از او نقش ولوورین را بازی می کرد، این موفقیت برای این فیلم و این کاراکتر ایجاد نمی شد.

به گزارش نامه نیوز به نقل از تماشا، «ولوورین» یکی از کاراکترهای «مردان ایکس» است که برای بار دوم به عنوان کاراکتر اصلی فیلم ایفای نقش می کند. بسیاری از منتقدان عقیده دارند که هیو جکمن در پرطرفدار شدن این کاراکتر نقش اساسی دارد و اگر هر کسی به غیر از او نقش ولوورین را بازی می کرد، این موفقیت برای این فیلم و این کاراکتر ایجاد نمی شد.
او نهایت تلاشش را برای بهتر ایفا کردن این نقش انجام داده است. در این قسمت، ولوورین از آمریکا به ژاپن سفر می کندو مخاطب را با داستان هیجان انگیز خود همسفر و با یکی از ابرقهرمانان هندی همراه می کند. گفتگویی به همین بهانه با هیو جکمن ترتیب داده شده است و او در این گپ خودمانی از هر دری صحبت کرده است.
هیو جکمن از رازهای حضورش در «ولوورین» می گوید:
از آخرین سفرتان به هند برایمان بگویید، شما و همسرتان از «جی پور» بازدید کردید ومن شنیده ام که قرار است کاری را با شاهرخ خان انجام دهید؟ از این تجربه ها برایمان بگویید و اینکه آیا باز هم دوست دارید به هندوستان سفر کنید؟
- در این کشور به بهترین وجه از ما پذیرایی شد و من عاشق این کشور شدم. ما یک فیلم بالیوودی تماشا کردیم و من از فیلمی که شاهرخ خان در آن بازی می کرد یک حرکت یاد گرفتم. او ما را به خانه اش دعوت کرد و برای ما همه چیز را فراهم کرد. دب (همسرم) عاشق «جی پور» شد. ما بهترین غذاها را در این سفر خوردیم و قدم زدیم و بهترین خاطره را برای خودمان ساختیم. اگر فرصتش را داشته باشم، حتما یک سفر دوباره به این کشور جادویی خواهم شد.
نقش ولوورین به غیر از اینکه اجرای سختی دارد، لازمه تمرین و رژیم است. می دانم که برای بازی در فیلم «بینوایان» وزن کم کردید و برای بازی در ولورین به وزنتان اضافه کردید و ورزش سخت و طاقت فرسایی را انجام دادید، از این رژیم و تمرین برای ما بگویید؟
- اول؛ برای اینکه قیافه ظاهری هیکلم شبیه به ولوورین شود، باید روزی هفت سینه مرغ می خوردم و همچنین سه ساعت ورزش سخت. هر روز 5 صبح از خواب بلند می شدم و دو ساعت می دویدم بعد از آن همسرم به شدت دلش به حالم می سوخت و دوست داشت که هر چه زودتر من از این شرایط راحت شوم! چرا که نصفه شب باید از خواب  بلند می شدم و بقیه تمرینات را انجام می دادم. وقتی غر می زدم، مرا بیرون می کرد و می گفت: «کمتر غر بزن، من می دانم که تو عاشق کارت هستی».
داستان «مردان ایکس» به همراه ولوورین، یک تم کمدی دارد، به خصوص زمانی که داستان به هند می رسید، آیا هالیوود، پتانسیل لازم را در هندوستان می بیند که بتواند فیلم های اینچنینی را تولید کند؟
- حتما، فکر می کنم که ما می خواهیم همه جا طرفدار داشته باشیم و طرفداران هندی ما همیشه هوای ما را داشتند و با محبت هایشان ما را شرمنده خود کردند. من می دانم که فیلم به طور همزمان در هند و آمریکا اکران شده است و ما فکر می کنیم که با این کتاب های کمیک که هر روزه تبدیل به فیلم می شوند جا برای تمام سینماگران از تمام دنیا هست. به خصوص هندوستان.
هیو جکمن از رازهای حضورش در «ولوورین» می گوید:
می توانید طوری که داستان خیلی لو نرود به ما بگویید که مخاطبان در این قسمت از «ولوورین» منتظر چه چیزی باشند؟
- داستان فیلم چند سالی به جلو می رود وچندین سال از قصه «مردان ایکس» فاصله گرفته است. ولوورین به آینده سفری داردو در این سفر با یک سرزمین عجیب و دنیای تازه و شخصیت های جدید آشنا می شود. در اینجا او مجبور است تغییر چهره بدهد و کسی او را نشناسد. او در این فیلم با بعد تازه ای از زندگی اش آشنا می شود، این فیلمی است که همه طرفداران ولوورین را خوشحال می کند، چرا که به طور کامل در مورد اوست و در مورد جزیی ترین نکات زندگی اش صحبت کرده است. او دراین فیلم به آینده سفر می کند و با بزرگترین دشمن زندگی اش روبرو می شود. بیشتر از این نمی توانم در موردش صحبت کنم چرا که داستان به راحتی هر چه تمام تر لو می رود.
این فیلم به طور شخصی برایت چه ارزشی دارد؟
- من همیشه این تصویر را با خودم مرور می کنم؛ وقتی که به ته خط رسیده ام و آنقدر چین و چروک دارم که چهره ام را هر کسی نمی تواند تشخیص دهد، یکی در این میان می آید و از من می پرسد که بهترین فیلمی که «ولوورین» را به تصویر کشیده، کدام است؟ و من همان موقع با اعتماد به نفس می گویم؛ «ولوورین» بهترین فیلمی است که تا به همین امروز ساخته اند.
هیو جکمن از رازهای حضورش در «ولوورین» می گوید:
شما بعد از این فیلم ظاهر متفاوت تری را برای خودتان درست کرده اید، در یک کلام بهتر است بگویم که با این ظاهر جدید، شیک تر به نظر می رسید، این چهره تازه ای برای ولوورین است؟
- این همه چیزی است که باید باشد و بهتر است بگویم این من جدید است. دوست دارم همیشه این ظاهر را نگه دارم، برای اینکه به این ظاهر برسم تلاش زیادی کرده ام. من آدم پرخوری نیستم، اما رژیمی که گرفتم سخت ترین کار ممکن بود و تنها عشقم به این کاراکتر یعنی همین «ولوورین» بود که مرا تا انتها کشاند. فکرش را بکنید که چهار هفته تمام تنها چیزی که می خوردم سینه مرغ بود! تنها انگیزه من برای ادامه دادن چنین رژیم سختی هم ولوورین بود و هم یک کاسه کورن فلکس شکلاتی که آخر هفته ها داشتم نمی دانید که با چه ذوقی در انتظار آخر هفته ها بودم. مدل موهایم را دوست دارم، چرا که فکر می کنم خیلی بهتر از قبل شده است. اما اگر منظورتان این است که این تیپ «لوگان» یا همان «ولوورین» است باید با اطمینان به شما بگویم که نه! لوگان به هیچ عنوان نمی تواند کت و شلوار را تحمل کند. او همیشه طوری لباس می پوشد که راحت باشد. هر چند که گاهی اوقات او کت و شلوار پوشیدن را دوست دارد. (خنده)
به عنوان سوال آخر، بهتر است بپرسم که شما تا به حال چند بار نقش «ولوورین» را بازی کرده اید، آیا هنوز هم مانند اوایل این کاراکتر را دوست دارید یا نه؟
- بله، هنوز هم که هنوز است بابت این خوش شانسی خودمرا نیشگون می گیرم که خواب نباشم، خودتان می دانید که تهیه کننده و کارگردان چند بازیگر را برای بازی در این نقش در نظر داشتند! خوشبختانه تا به حال نقشی را بازی نکرده ام که از آن پشیمان باشم. تصور کنید که فردی عاشق گلف بازی است و هر روز به زمین گلف می رود، خب طبعا او دوست دارد که به طور حرفه ای بازی کند و اگر کسی روی شانه اش بزندواین پیشنهاد را به او بدهد. قطعا خوشحال خواهد شد و این پیشنهاد را قبول می کند. این درست همین چیزی است که برای من اتفاق افتاده است. بیست و شش ساله بودم که نقش «ولوورین» را بازی کردم و در مورد اینکه چقدر خوش شانس هستم. هیچ تصوری نداشت. اصلا نمی دانستم که «ولوورین» کیست و زمانی که کمیک بوک های «مردان ایکس» را خواندم، فهمیدم که شانس چطور به من رو کرده است. به خاطر دارم که چند ماه پیش یکی از این عکس های خنده دار را دیدم که در آن عکس من را روبروی «ولوورین» انداخته بود و نوشته بود؛ «او همیشه «ولوورین» خواهد ماند.» این بزرگترین و بهترین تعریفی بود که تا به حال در مورد خودم شنیده بودم و باید اعتراف کنم که خیلی به خودم افتخار کردم.


:: موضوعات مرتبط: اخبار , ,
:: بازدید از این مطلب : 682
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 7 مهر 1392
.

شکار تمساح غولپیکر ۳۳۰ کیلویی+تصاویر

image

یک تمساح غول‌پیکر با وزن 329.73 کیلوگرم در رودخانه «می‌سی‌سی‌پی» آمریکا توسط شکارچیان صید شد.

یک تمساح غول‌پیکر با وزن 329.73 کیلوگرم در رودخانه «می‌سی‌سی‌پی» آمریکا توسط شکارچیان صید شد.
به گزارش حوادث دات نت به نقل از فارس،گروهی از شکارچیان موفق شدند در یک رکورد بی‌نظیر یک تمساح غول پیکر با وزن 329.73 کیلوگرمی و با طول 13 فوت و 6.5 اینچ (4.13 متر) را صید کنند.
 
 


:: موضوعات مرتبط: زیست شناسی , اخبار , ,
:: بازدید از این مطلب : 698
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 7 مهر 1392
.

با دشمن موهایتان آشنا شوید

داشتن موهای زیبا ،براق و سالم آرزوی هر فردی است اما برای داشتن چنین مویی توجه به برخی نکات الزامی است.
رضا رباطی متخصص پوست و مو دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: گاهی اوقات اشتهای موها دچار خشک شدگی شده و باعث چند تیکه شدن ساقه مو می شود و حالت دو شاخه یا چند شاخه پیدا می کند که به آن موخوره اطلاق می شود. وی با بیان اینکه عوامل محیطی اصلی ایجاد موخوره هستند تصریح کرد: این عوامل باعث خشکی ناحیه بیرونی مو شده و آسیب جدی به آن وارد می کند. این متخصص پوست و مو در ادامه اظهار داشت: شستن بیش از اندازه مو، رنگ کردن استفاده از برخی شوینده های محرک سشوار کشیدن بیش از حد می تواند باعث ایجاد موخوره شود. دانشیار دانشگاه شهید بهشتی استفاده بیش از حد مواد آرایشی روی مو را بدترین دشمن موها دانست و خاطرنشان کرد: افرادی که موخوره دارند باید از این مواد محرک پرهیز کرده و در مواقعی که موخوره شدید باشد انتهای موها کوتاه شود و از شامپوهای مرطوب کننده برای حالت عصب مو استفاده شود.
 


:: موضوعات مرتبط: اخبار , سلامتی , ,
:: بازدید از این مطلب : 598
|
امتیاز مطلب : 3
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 7 مهر 1392
.

قدیمی‌ترین صورت دنیا +عکس

باستان شناسان همیشه به دنبال کشف قدیمی ترین و عجیب ترین شی هایی هستند که در دنیا بوده است. آن ها در زمین های باستانی کاوش کرده و فسیل های با ارزشی را از دل زمین خارج می کنند.
پیدا کردن شی یا فسیل قدیمی برای هر باستان شناسی می تواند بسیار جذاب باشد زیرا اطلاعات و رازهای بسیاری به کمک آن ها به دست دانشمندان خواهد رسید که گره از مشکلات تاریخ باز می کند.

به تازگی باستان شناس ها توانسته اند فسیلی قدیمی را پیدا کنند که مربوط به قدیمی ترین موجود روی زمین می شود که صورت داشته است. این فسیل متعلق به یک ماهی با قدمت 419 میلیون سال است که صورتش کمی مشابه انسان است.


دانشمندان با مشاهده این فسیل به این نتیجه رسیده اند که حلقه گمشده میان رشد و تکامل حیوانات و پیدایش آن ها در صورت این ماهی وجود دارد. این فسیل در یکی از رودخانه های چین پیدا شده است و به نظر می رسد مهمترین کشف در سال 2013 باشد.

دانشمندان در صورت این ماهی توانسته اند به استخوانی دست پیدا کنند که در صورت انسان ها نیز وجود دارد. آن ها همچنین اعتقاد دارند این صورت از جمله اولین جمجمه هایی است که آرواره ای استخوانی دارد.



:: موضوعات مرتبط: اخبار , عجایب جهان , ,
:: بازدید از این مطلب : 681
|
امتیاز مطلب : 2
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 7 مهر 1392
.

فراموشی عمده‎ ترین مشکل بیماران مبتلا به آلزایمر نیست

طي سه دهه آينده بيش از ميليون ها نفر به بيماري آلزايمر دچار خواهند شد. در جهان هر ۷ ثانيه يک نفر و در ايران هر ۱۲ دقيقه يک نفر به اين بيماري مبتلا مي شوند. آمار مبتلايان به آلزايمر در ايران براساس تخمين سازمان جهاني آلزايمر ۳۵۰ تا ۴۰۰ هزار نفر است.
به گزارش گروه علمي باشگاه خبرنگاران به نقل از وب دا؛ بر اساس اعلام مرکز تحقيقات روانپزشکي و علوم رفتاري دانشگاه علوم پزشکي مشهد  با بالا رفتن سن و پیر شدن سلولها، ترشح ماده شیمیایی «سروتونین» کاهش می یابد. بدین ترتیب ارتباط بین سلولی و انتقال اطلاعات دچار مشکل میشود. این مشکل بیشتر از همه در بخش حافظه و خاطرات، خود را نشان میدهد. خاطره ها ترکیبی هستند از یادآوری دیدهها و شنیدهها و احساسات که برای یادآوری آنها مغز نیاز به برقراری یک ارتباط پیچیده سلولی بین همه بخشها دارد. به همین علت با بالا رفتن سن و کم شدن ترشح سروتونین و همچنين استيل کولين در مغز، خاطره ها کمرنگ یا فراموش میشوند.
 
براساس این گزارش، از علل اين بيماري مي توان به عوامل ژنتيکي، اختلال در نوعي پروتئين هاي داخل مغز که باعث رسوب پلاک هاي پيري در بافت مغز مي شوند اشاره کرد.
 
مرکز تحقيقات روانپزشکي و علوم رفتاري دانشگاه علوم پزشکي مشهد اعلام داشته است که  يکي ديگر از علل بيماري کمبود ويتامين B1 يا ويتامين C ، کم کاري تيروئيد و تعدادي از بيماري هاي متابوليک ارثي است. کساني که سابقه مصرف الکل دارند يا ضربات شديد مغزي به آن ها وارد شده بيش از ديگران در خطر آلزايمر قرار دارند.
 
بر خلاف تصور عمومی مردم فراموشی عمده‎ ترین مشکل بیماران مبتلا به آلزایمر نیست. اختلالات رفتاری که بعد از ابتلا به بیماری بروز می‌یابد شامل غروب زدگی، خروج از منزل، وابستگی شدید به مراقب، رفتار‌های جنسی، توهم، هذیان، بیقراری، اختلالات خواب، تکرار مکررات، لجبازی، انبار و گم نمودن اشیاء و غیره است.
 
بيماري آلزايمر شامل سه مرحله است که مرحله نخست آن شامل مرحله ای است که در آن اختلال حافظه رفته رفته نمایان می شود. بیمار در این مرحله از عهده کارهای روزمره شخصی برمی آید. ولی اداره امور اجتماعی نظیر خرید و کارهای بانکی برای او دشوار است.
 
در مرحله دوم ، اختلال حافظه پیشرفت می کند و علائم روانی - رفتاری نظیر ترس، اضطراب، افسردگی، بی خوابی و بی قراری دیده می شود. بیمار قدرت تشخیص زمان و مکان را از دست می دهد و گویش او دچار اختلال می گردد. در این مقطع از بیماری، فرد قادر به مراقبتهای شخصی می باشد.
 
در این مقطع سوم اين بيماري ،  اختلال حافظه تا به آنجا پیشرفت می کند که بیمار حتی نامش را فراموش می کند، قدرت تکلم او تقریباً از بین رفته و عضلاتش سفت می شود، بلع غذا برای او مشکل شده و دیگر قادر نیست از بستر خارج شود . به تدریج دچار زخمهای بستر می شود و کنترل اعمال دفعی را نیز دست می دهد.
 
اعضاء مرکز تحقيقات روانپزشکي و علوم رفتاري دانشگاه علوم پزشکي مشهد ،مراجعه به پزشک متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست) جهت دریافت درمان دارویی و روانپزشک (اعصاب و روان) جهت کنترل اختلالات رفتاری را توصيه کرده اند. به علاوه می توان در کنار درمان دارویی از درمانهای تکمیلی و روش های غیردارویی همچون روان درمانی، گفتاردرمانی، کاردرمانی، هنر درمانی (به ویژه موسیقی، نقاشی) استفاده کرد. اگر چه بيماري آلزايمر درمان ريشه كن كننده ندارد، اما درمانهاي موجود قادرند تا حدي سير بيماري را كند كنند /ح


:: موضوعات مرتبط: اخبار , ,
:: بازدید از این مطلب : 652
|
امتیاز مطلب : 1
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 7 مهر 1392
.

روزتان را با شیرینی آغاز نکنید!

مصرف شیرینی جات در وعده صبحگاه باعث ايجاد خستگي در طول روز مي شود.
نجمه اسماعیلی مدیر اداره سلامت شهرداری منطقه 6 و پزشک عمومی در گفتگو با خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران گفت: خوردن غذای ناکافی و به عبارتی غذای اشتباه یکی از دلایل ایجاد خستگی در افراد است.
 
وی منظور از مصرف غذای اشتباه را اینگونه بیان کرد: مصرف شیرینی جات در اولین وعده غذایی باعث ایجاد خستگی در طول روز می شود.
 
اسماعیلی افزود: به علت افزایش ناگهانی گلوکز خون و به همان سرعت کاهش آن بعد از مدت کوتاهی احساس کسالت و خستگی ایجاد می شود.
 
این پزشک عمومی توصیه کرد: مصرف صبحانه کامل شامل پروتئین و کربوهیدرات های کمپلکسی از جمله تخم مرغ و غلات راه حل مناسبی است.
 
وی خاطر نشان کرد: این ترکیب شامل منبع غذایی است که به تدریج در اختیار سلول ها قرار می گیرد و گلوکز خون کاهش ناگهانی پیدا نمی کند و در نهايت خستگی و کسالت ایجاد نمی کند


:: موضوعات مرتبط: اخبار , سلامتی , ,
:: بازدید از این مطلب : 769
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 7 مهر 1392
.
روش هایی جالب برای از بین بردن لکه های سمج
يکشنبه ۷ مهر ۱۳۹۲ ساعت ۰۶:۴۵
تمیز کردن خانه نیازمند حوصله و البته زمان بسیار است به همین سبب اگر شما کمی حوصله داشته باشید می توانید خانه را به خوبی تمیز کرده و از آن لذت بیشتری ببرید. در این راه تنها باید به نکات خاصی توجه داشته باشید.
 
 
عرش نیوز ؛ برای رسیدن به سر حد تمیزی در خانه  استفاده از راهکارهای مختلف همیشه می تواند به کمک شما آید. تا به حال  مشاورین و متخصصین خانه داری و طراحی داخلی روش های مختلفی را برای تمیز  کردن وسایل خانه پیشنهاد داده اند که درادامه با نمونه های برتر آن ها آشنا  خواهید شد و با استفاده از این راهکارها به خانه ای زیبا خواهید رسید.

 

** دستگاه های الکتریکی: تلفن های همراه، تلویزیون، پخش کننده های موسیقی  هرکدام از جمله وسایلی هستند که آلودگی بسیاری دارند زیرا دست به ان زیاد  زده می شود و معمولا به عنوان آلوده ترین وسایلی که در نزدیکی ما هستند  شناخته می شود. برای تمیز کردن دستگاه های الکتریکی هیچگاه از تمیزکننده ها  استفاده نکنید و شما می توانید از دستمال های نرم یا فایبر استفاده کنید.  این دستمال ها گرد و خاک را گرفته و جرم ها را پاک می کنند. اسپری کردن  مایع های شوینده یکی از بدترین کارهایی است که می توان با دستگاه های  الکتریکی انجام داد.

 

** لباس: یکی از مشکلات که بسیاری به آن دقت نمی کنند استفاده همزمان از  تمامی مواد شوینده و نرم کننده است همچنین کسی میزان مواد را رعایت نمی  کند. استفاده همزمان از تمامی شوینده و نرم کننده ها را هیچ کس توصیه نمی  کند زیرا به لباس ها آسیب وارد خواهد کرد همچنین دقت داشته باشید که به هر  میزان لباس که دارید از مواد شوینده استفاده کنید. استفاده نامناسب از این  مواد می تواند برای لباس ها و بافت های ان ها خطرناک باشد.

 

** پنجره: هیچوقت پنجره را در روزها آفتابی پاک نکنید زیرا خیلی سریع خشک   شده و می تواند باعث ایجاد لکه در پنجره ها شود. ابتدا گوشه های پنجره را  با جاروبرقی تمیز کرده تا گرد و خاک ها از بین برود سپس با دستمال های  میکروفایبر و مواد شوینده شیشه را تمیز کنید. پنجره ها را در روزها ابری  تمیز کنید تا شیشه ها شفافیت بیشتری پیدا کنند.

 

** لکه های سمج: لکه ها یکی از بزرگ ترین دشمنان تمیزی درخانه هستند و  برای پاک کردن آن ها باید راه های مختلف را انجام دهید. استفاده از اب به  همراه مواد شوینده یکی از گزینه های پاگ کردن لکه هاست. استفاده از جوش  شیرین در کنار سرکه نیز یکی دیگر از راه های پاک کردن لکه های سمج است.  البته بهتر است با هر لکه های به روش مخصوص خودش برخورد کنید.

 



:: موضوعات مرتبط: اخبار , ,
:: بازدید از این مطلب : 625
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : یک شنبه 7 مهر 1392
.
راز برتری برخی انسانها در چیست؟
صدق به معنی راستی و صادق انسان راستگوست که مطابق نیّت و عقاید دورنی یا حوادث بیرونی سخن می گوید. صدّیق بسیار راستگو را گویند که هرگز دروغی از او شنیده نشده است.
 
 
 

رسول اكرم صلى‏ الله ‏عليه ‏و ‏آله: كودكان را دوست بداريد و به آنان مهربانى كنيد و هرگاه به آنها وعده داديد وفا كنيد زيرا آنها شما را روزى دهنده خود مى‏ دانند.

جام خانواده؛

صدق به معنی راستی و صادق انسان راستگوست که مطابق نیّت و عقاید دورنی یا حوادث بیرونی سخن می گوید. صدّیق بسیار راستگو را گویند که هرگز دروغی از او شنیده نشده است و علاوه بر آن صداقت خود را با عمل خویش ثابت می کند. صدقه را نیز صدقه نامند زیرا به قصد قربت و از صدق دل از مال خارج می شود، همانگونه که صداق یا مهریه همسر نیز صداق است چون از سر صداقت و راستگویی کابین و مهر زوجه می شود./ المفردات فی غریب القرآن، ج1، ص478

 

قرآن کریم صادق ترین راستگویان را خداوند مهربان می داند و می فرماید: " وَ من اصدق من الله قیلا... ومن اصدق من الله حدیثا"؛ و کیست که در گفتار و وعده های خود را از خدا صادق تر باشد؟... و کیست که از خداوند راستگو تر باشد؟"/ نساء، 87

و حضرت ابراهیم علیه سلام را صدّیق دانسته و مریم را صدّیقه می نامند: " و اذکر فی الکتاب ابراهیم انه کان صدیقا نبیّا...و امه صدّیقه"؛ در این کتاب ابراهیم را یاد کن که او بسیارراستگو و پیامبر (خدا) بود...مسیح...مادرش زن بسیار راستگو بود./ مائده، 75

 

رازبرتری چشمگیر صدق و صداقت در سیره و سخن پاکان و پرهیز گاران آن است که صداقت و راستگویی از نشانه های بر جسته معرفت و دانایی، ترس و هوشیاری و مراقبت و مواظبت از گوهر انسانی است، زیرا چنین فردی خود همیشه را در محضر خدا می بیند، اطاعت از پروردگار را برتر از عزّت و آبروی چند روزه خود می داند و هرگز با دروغ و دروغ گویی قصد کسب مادیات نمی کند، از این رو صدق را در کنار توکل و یقین، نشانه فتح و پیروزی راستین معرفی کرده اند./ مصباح الشریعه، ص27

 

نا گفته پیداست چنین عملی به ظاهر سهل و در گفتار ساده است اما در هنگامه های تصمیم گیری و ارائه شخصیت خود در چشم همگان، سخت و دشوار بلکه بسیار دشوار خواهد بود، چنانکه فرموده اند:" یک ساعت راستگویی و صداقت از یک سال شمشیر زدن در راه خدا برتر است"./ ارشاد القلوب، ج1، ص318

 

تأثیرات صداقت:

* عمل اهل بهشت صدق و راستی است. هر گاه انسان راست بگوید، نیکومار شود و چون نیکوکار شود، ایمان آورد و چون ایمان آوردوارد بهشت شود./ ارشاد القلوب، ج1، ص185

* مصداق آیه " قدم صدق عند ربهم " بشارت ده به آنان که قدم صدق و سابقه نیک نزد پروردگارشان دارند، رسول خدا صلی الله علیه وآله و ائمه علیهم سلام هستند و همچنین ولایت علی علیه سلام./ بحار الانوار، ج24، ص40

 

* ثمره خردمندی، صدق و زبان علم و دانش راستی است.

* دو چیز ملاک دین آدمی است، صدق و راستی، باور کامل و یقین.

* نشانه های مؤمن پنج چیز است: ورع در خلوت، صدقه در قلّت (مالی)، صبر در معصیت، صدق و راستی وقت خوف و هراس از خویشتن، حلم و بردباری وقت غضب./ تحریر المواعظ العددیه، ص391



:: موضوعات مرتبط: روانشناسی , ,
:: بازدید از این مطلب : 700
|
امتیاز مطلب : 3
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : جهان مدرن
ت : چهار شنبه 3 مهر 1392
.
خوشمزه ترین خمیردندان دنیا را بشناسید
چهارشنبه ۳ مهر ۱۳۹۲ ساعت ۲۲:۴۵
پزشکان به تازگی دریافته اند که برخی میوه های طبیعی نقش بسیار مفید و موثری درکاهش مشکلات دهان و دندان و کاهش پوسیدگی دندان ها دارند، از جمله ی این میوه ها، توت فرنگی است.
 
به گزارش عرش نیوز ،میوه ی توت فرنگی منبع غنی از ویتامین ها و مواد مفید از جمله پلی فنون ها  است که تنها در قهوه و روغن زیتون یافت می شوند. این ترکیبات مانع از  تجزیه  نشاسته در دهان که در نتیجه ی وجود قندهای چسبنده به پایه ی دندان  به عنوان پلاک می شود.
گفتنی است علاوه بر جلوگیری از چسبیدن  قندها، توت فرنگی مانع از تشکیل و قدرت یافتن باکتری هایی می شود که عامل  پوسیدگی دندان و بروز بیماری های لثه هستند.
دندانپزشکان از توت  فرنگی به عنوان یک سفید کننده ی طبیعی نام می برند که می تواند باعث سفید  شدن دندان ها شود. اما در عین حال توت فرنگی حاوی مقادیر زیادی اسید است و  استفاده ی بیش از حد از اين ميوه می تواند باعث آسیب رساندن به مینای دندان  ها شود و بافت مینای دندان را متخلخل نماید


:: موضوعات مرتبط: اخبار , ,
:: بازدید از این مطلب : 647
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : چهار شنبه 3 مهر 1392
.
موضوعات
نویسندگان
آرشیو مطالب
مطالب تصادفی
مطالب پربازدید
پشتیبانی