.
اطلاعات کاربری
دوستان
خبرنامه
آخرین مطالب
لینکستان
دیگر موارد
آمار وب سایت

شکلات چاق کننده نیست

اگر همیشه به شکلات به عنوان ماده غذایی چاق‌کننده فکر کرده‌اید، شاید بهتر باشد در عقایدتان تجدیدنظر کنید
خبرنو: مزه شکلات را بسیاری از افراد می‌پسندند، اما شکلات برای سلامت آنها نیز مفید است. به گزارش لایوساینس آخرین شواهد در این باره از بررسی به دست می‌آید که نتایج آن در نشریه "نورولوژی" منتشر شده است.
پژوهشگران در این بررسی دریافتند شکلات ممکن است به افراد سالمند کمک کند مغزهای‌شان را سالم نگهدارند و انسجام ذهنی‌شان را حفظ کنند. در این بررسی در افرادی که برای 30 روز، هر روز دو فنجان کاکائو می‌نوشیدند، 8.3 درصد افزایش جریان خون به مغز رخ داد، و نمره‌های آنها در آزمون‌های حافظه و شناخت ارتقا پیدا کرد.
این یافته‌های جدید امیدوارکننده است، اما این تنها منفعت بهداشتی خوردن شکلات نیست. سه دلیل دیگر هم برای اینکه شکلات را در رژیم غذایی‌تان حفظ کنید، وجود دارد:
1. شکلات برای قلب هم مفید است: یک بررسی که نتایج آن در سال 2012 در نشریه پزشکی بریتانیا منتشر شد، نشان می‌دهد مصرف روزانه شکلات ممکن است خطر حمله قلبی و سکته مغزی در افراد پرخطر را کاهش دهد.
2. شکلات بالقوه لاغرکننده است: اگر همیشه به شکلات به عنوان ماده غذایی چاق‌کننده فکر کرده‌اید، شاید بهتر باشد در عقایدتان تجدیدنظر کنید. یک بررسی که نتایج آن در سال 2012 در آرشیوهای طب داخلی منتشر شده است، نشان داد افرادی که به طور منظم شکلات می‌خورند، نسبت به افرادی که شکلات نمی‌خورند، با احتمال بیشتری ممکن است لاغرتر باشند. افرادی که در این بررسی 5 بار در هفته یا بیشتر شکلات می‌خوردند، نسبت به افرادی که شکلات کمتری می‌خوردند، "شاخص توده بدنی" (BMI) کمتری داشتند.
3. شکلات اشتها را کنترل می‌کند: شکلات حاوی فیبر است که مهارکننده‌ طبیعی اشتها به شمار می رود. بنابراین با خوردن شکلات در نهایت ممکن است کالری کمتری نسبت به پرهیز از شکلات دریافت کنید.
با وجود اینکه دلایل بسیاری برای لذت بردن از خوردن شکلات وجود دارد، درباره شیوه مصرف آن باید دقت کنید. برای آنکه شکلاتی باکیفیت انتخاب کنید، و از منافع تغذیه‌ای آن استفاده کنید، به این نکات توجه کنید:
- هر چه شکلات تیره‌تر (یا تلخ‌تر) باشد، برای سلامت شما مفیدتر است: شکلات خالص یا همان کاکائو واقعا تلخ است، و برای همین است که همیشه آن را با سایر مواد مخلوط می‌کنند تا شکلات تخته ای به دست آید. اما همین کاکائو است که حاوی مواد مغذی خوب مانند فیبر، منیزیم و آنتی‌اکسیدان‌ها است.
- برای خودتان کاکائوی یا شکلات داغ درست کنید: گرچه برای این کار می‌توانید از پودرهای آماده استفاده کنید، اما برای اینکه حداکثر استفاده را از مواد مغذی شکلات ببرید، می‌توانید خودتان آن را درست کنید. پودر کاکائوی تلخ بخرید و با هر چه دوست دارید آن را شیرین کنید. در این مورد هم هر چه کاکائوی داغ‌تان تلخ‌تر باشد، بهتر است.
- اگر خوردن شکلات تخته ای تلخ یا نوشیدنی کاکائو را دوست ندارید، می‌توانید پودر کاکائو را به غلات آماده یا مواد غذایی دیگر اضافه کنید.


:: موضوعات مرتبط: زیست شناسی , اخبار , سلامتی , ,
:: بازدید از این مطلب : 617
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 19 مهر 1392
.

 

گفت‌و‌گو با دکتر مجتبی امیری، متخصص بیماری‌های پوست و مو

سرما و خشکی پوست

هنوز فصل سرما از گرد راه نرسیده، آثارش را روی پوست ما گذاشته است. با آمدن پاییز بتدریج خشکی روی پوست دست و صورت پدیدار می‌شود و گاه نیز این خشکی با پوسته‌‌ریزی توام است که ناراحتی‌هایی ایجاد می‌کند و اگر بموقع راه‌حل مناسبی برای برطرف شدنش یافت نشود به خارش یا قرمزی نیز منجر می‌شود.

 
 

این خشکی در برخی افراد با توجه به منطقه زیستی و ژنتیک، شدت بیشتری دارد. به همین دلیل با دکتر مجتبی امیری، متخصص بیماری های پوست و مو در این باره گفت وگو کردیم.

چرا در این فصل پوستمان خشک می شود؟

برای بررسی علت خشکی پوست باید ابتدا کمی درباره ساختمان پوست صحبت کنیم. این اطلاعات به ما کمک می کند عواملی که باعث خشکی می شود، شناسایی کنیم. لایه خارجی پوست، یک لایه زایا محسوب می شود. پوست مدام در حال تکثیر است و به طور نامحسوس نیز ریزش می کند. این ریزش دائمی است و هیچ گاه قطع نمی شود. لایه خارجی، نسبتا خشک است. خشکی طبیعی پوست در واقع از پوست محافظت می کند. رطوبت، مکان مناسبی برای میکروب هاست و اگر این لایه رطوبت زیادی داشته باشد دیگر قادر به محافظت از لایه های زیرین نخواهد بود. برای این که پوست لطافت و طراوت طبیعی داشته باشد مکانیسم هایی دفاعی وجود دارد که پوست را مرطوب نگه می دارد.

لطفا درباره این مکانیسم ها هم توضیح دهید.

این مکانیسم همان غدد تعریقی است که هم عامل دمای بدن را تنظیم می کند و هم پوست را مرطوب نگه می دارد. هر گاه غدد تعریق دچار مشکل شود پوست نیز طراوت طبیعی اش را از دست خواهد داد. غدد چربی نیز نقش مهمی در چرب و مرطوب شدن پوست دارد. علاوه بر همه اینها یک نوع لیپید که به فاکتور مرطوب کننده پوست معروف است با شست وشوی زیاد پاک می شود و با تداوم این وضع پوست سالم دچاربیماری ای به نام اگزاما می شود.

عوامل ایجادکننده خشکی پوست کدامند؟

این عوامل را می توانیم به دو دسته تقسیم  کنیم؛ یکی بیماری های پوستی که به خشکی پوست منجر می شود و دوم عوامل محیطی که تغییراتی را در پوست به وجود می آورد. مهم ترین عامل خشکی پوست درماتیت آتوپیت یا اگزامای سرشتی است که فرد به شکل ذاتی فاکتور مرطوب کننده پوست را ندارد یا این فاکتور بخوبی عمل نمی کند. این افراد قبل از بلوغ، خشکی پوست شدیدتری دارند، ولی بعد از آن اندکی کاهش می یابد. (به دلیل وجود هورمون های آندروژنی)  یک بیماری ژنتیکی به نام اکتیوز نیز موجب خشکی پوست می شود و پوست فرد مانند پولک می شود. خشکی های پوستی ژنتیکی درمان قطعی ندارد و درمان ها موقتی است، اما نوع دیگری از خشکی پوست را که تقریبا همه ما آن را تجربه می کنیم، خشکی اکتسابی است.

خشکی اکتسابی همان خشکی محیطی است؟

خشکی اکتسابی در فصل پاییز و زمستان مشهود است که ناشی از عوامل محیطی است. به طور طبیعی در این فصول رطوبت محیط کاهش می یابد. البته عامل مهم برای خشکی محیط وجود سیستم های گرمایشی است. این سیستم ها رطوبت اتاق را پایین می آورد و خشکی را تشدید می کند. خشکی پوست را در نواحی کوهستانی کشور بیشتر مشاهده می کنیم. عامل مهم دیگر سن است. پس از پنجاه سالگی نیز فعالیت غدد عرق و غدد چربی ساز کمتر شده و خونرسانی کمتری صورت می گیرد و پوست خشک تر می شود. افراد دچار وسواس که مدام با آب و صابون سر و کار دارند یا از شوینده های قوی حاوی دترژنت بالا استفاده می کنند و افرادی که مایعات کمتری مصرف می کنند بیشتر دچار خشکی پوست می شوند.

درمان چگونه است؟

در مواردی که خشکی ژنتیکی است، درمان قطعی وجود ندارد، ولی در خشکی های اکتسابی ناشی از محیط باید با توجه به عامل به وجود آورنده خشکی، درمان مناسبی اتخاذ شده و در واقع لازم است عامل ایجادکننده اصلاح شود. خشکی پوست عامل مهمی در خارش پوست است و خشکی علاوه بر ایجاد شکل نازیبا و ضخیم پوست، اثرات روانی هم روی فرد دارد. خشکی باید درمان شود تا به خارش منجر نشود.

توصیه های شما برای سلامت پوست در زمستان چیست؟

در فصل زمستان چاره ای جز بستن در و پنجره نیست. برای اصلاح این وضع می توانیم از دستگاه بخور در منزل یا محیط کار استفاده کنیم. دستگاه بخور رطوبت نسبی فضا را تامین می کند.

سعی کنید از پوشیدن لباس های پشمی که مستقیم با پوست تماس دارد خودداری کنید. این لباس ها الکتریسیته ساکن ایجاد می کند و خشکی را شدت می بخشد. بهتر است حتما یک لباس نخی، زیر لباس پشمی بپوشید.

مایعات زیاد بنوشید، چون کمک می کند الاسیته پوست حفظ شود.

دفعات شست وشوی دست و صورت را به حداقل برسانید.

از صابون های قلیایی کمتر استفاده کنید. صابون هایی که حالت گلیسیرینه دارند در این فصل مناسب است.

پس از شست وشو از نرم کننده و مرطوب کننده های مناسب استفاده کنید. انواع دیگری مانند لوسیون های بدن نیز به طراوت پوست و شادابی آن کمک می کند. همه موارد گفته شده برای برطرف کردن خشکی است و اگر فرد دچار خشکی شدید یا اگزما باشد حتما لازم است ترکیب دیگری در فرمولاسیون کرم تجویزی توسط پزشک گنجانده شود. می توانید خودتان نیز در خانه یک نرم کننده خوب بسازید. محلول گلیسیرین را با آب لیمو مخلوط کرده و روی پوست دست و صورت بمالید. البته روی پوست صورت باید کمتر استفاده شود.



:: بازدید از این مطلب : 475
|
امتیاز مطلب : 1
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 19 مهر 1392
.

تاریخ انتشار:      ۱۹ مهر ۱۳۹۲ - ۰۱:۱۳    

 
 

 

رئیس پژوهشگاه رویان:ب
کارهایی با نام کارآزمایی بالینی در فازهای یک تا چهار هزینه‌بر هستند.
گورابی، رئیس پژوهشگاه رویان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران،‌گفت: طرح‌های نیمه‌تمام برای درمان بیماری‌هایی که فاز دوم و سوم را طی کرده‌اند زیادند و نیازمند هزینه و زمان بیشتری هستند.
وی عنوان کرد: کارهایی با نام کارآزمایی بالینی در فازهای یک تا چهار نیازمند وقت هستند تا بعد از طی کردن فاز یک، بررسی میزان اثرسنجش مشخص شود و بعد از مطمئن شدن از اثربخشی به کار گرفته شود.
وی خاطرنشان کرد: کارآزمایی بالینی با مراکز تحقیقاتی کلینیکی انجام می‌گیرد و ما بخش‌های سلولی را به عهده می‌گیریم تا بودجه‌های پژوهشی دانشگاه‌ها و مراکز تحقیقاتی کلینیکی کم است.
گورابی در پایان گفت:‌برای درمان فلج مغزی، بیماری‌های قلبی و ...توسط سلول‌های بنیادی باید مراحل با صرف هزینه و وقت صورت گیرد.


:: موضوعات مرتبط: زیست شناسی , اخبار , سلامتی , ,
:: بازدید از این مطلب : 617
|
امتیاز مطلب : 2
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 19 مهر 1392
.

 
iPhone 6 مدل جدیدی از اپل
مدل جدید گوشی هوشمند اپل، با نام iPhone 6 وارد بازار می‌شود و این محصول با نمایشگر بزرگتر از مدل کنونی و به اندازه 5 اینچ در اختیار کاربران قرار می‌گیرد.
 
 
 

به گزارش سرویس علمی جام به نقل از ایتنا، منابع آگاه بر این باورند که اپل در مدل بعدی گوشی هوشمند خود تغییرات عمده ایجاد خواهد کرد. در همین راستا مرکز خبری ETNews کره توضیح داده است که اپل اندازه و فناوری نمایشگر در گوشی هوشمند آیفون، رایانه لوحی iPad و رایانه‌های همراه MacBook که سال ۲۰۱۴ روانه بازار می‌شوند را تغییر خواهد داد.

گزارش‌های رسیده حاکی از آن است که مدل جدید گوشی هوشمند اپل، با نام iPhone 6 وارد بازار می‌شود و این محصول با نمایشگر بزرگ‌تر از مدل کنونی و به اندازه ۵ اینچ در اختیار کاربران قرار می‌گیرد.

گفته می‌شود که برای مدل جدید رایانه لوحی iPad نیز از طراحی مشابه استفاده می‌شود و اپل قصد دارد آن را با اندازه ۱۲.۹ اینچ به دست کاربران برساند. این شرکت سری محصولات iPad خود را بر اساس اندازه نمایشگر در مدل‌های مختلف ارایه می‌کند.

 

در گزارش مرکز ETNews همچنین اعلام شده است که مدل جدید رایانه لوحی iPad mini با نمایشگر باکیفیت‌تر سال آینده عرضه می‌شود و در کنار آن، شرکت اپل نسل جدید محصولات خود مبتنی بر نمایشگر انعطاف‌پذیر را روانه بازار می‌کند که از جمله آنها می‌توان به ساعت هوشمند iWatch اشاره کرد.

منابع آگاه گزارش داده‌اند که اپل قصد دارد همکاری‌های خود را در حوزه نمایشگرهای لمسی و همراه با دو شرکت سامسونگ و ال‌جی افزایش دهد.

 



:: موضوعات مرتبط: اخبار , تکنولوژی , ,
:: بازدید از این مطلب : 551
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 19 مهر 1392
.
دلیل افزایش سرطان معده در ایران
این روزها آمار زیادی مبنی بر افزایش انواع سرطان دستگاه گوارش در کشور به گوش می‌رسد که به نظر می‌رسد در این میان انواع مختلف سرطان معده در صدر قرار دارد. چه عاملی باعث افزایش این بیماری است و چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

این به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا، روزها آمار زیادی مبنی بر افزایش انواع سرطان  دستگاه گوارش در کشور به گوش می‌رسد که به نظر می‌رسد در این میان انواع  مختلف سرطان معده در صدر قرار دارد. چه عاملی باعث افزایش این بیماری است و  چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟
اردبیلی‌ها مراقب باشند
دکتر ناصر ابراهیم‌دریانی فوق‌تخصص گوارش و کبد
پیش  از این شایع‌ترین سرطان دستگاه گوارش، مربوط به مری بود که معمولا در  کمربند خزر دیده می‌شد اما امروزه معده شایع‌ترین سرطان دستگاه گوارش محسوب  می‌شود که بیشتر مردم منطقه اردبیل را درگیر می‌کند. در آماری که در سال  2000 در ایران داده شد شایع‌ترین علل مرگ حوادث مغزی و عروقی بود که حدود  50 درصد را شامل می‌شد و بعد از آن حوادث ناشی از تصادفات 17 درصد مرگ و  میر را شامل می‌شد و بعد از این دو عامل سرطان قرار داشت در حالی که در  کشورهای غربی سرطان بعد از حوادث قلبی و مغزی قرار دارد. میزان مرگ سالانه  بر اثر سرطان 36 هزار نفر است. 22 درصد علل مرگ در ایران ناشی از سرطان  معده است. در بررسی که در سال 2000 انجام شده از نظر شیوع سرطان‌های دستگاه  گوارش سرطان معده در صدر قرار دارد و بعد از آن سرطان روده بزرگ و بعد  سرطان کبد و سپس سرطان لوزالمعده قرار دارد. سازمان جهانی بهداشت  تقسیم‌بندی‌اي دارد که می‌گوید اگر از هر 100هزار مرگی که بر اثر سرطان در  جایی اتفاق می‌افتد بیش از 30 مورد بر اثر سرطان معده باشد آن منطقه،‌  منطقه پرخطر است. در اردبیل از هر 100 هزار مرگ بر اثر سرطان 10 مورد مربوط  به سرطان معده است. این نشان می‌دهد که شیوع بالایی از این بیماری را در  این منطقه شاهد هستیم.
غذاهای شور مقصر است
عـــوامل  ژنتیـک ومحیـطی‌در ‌ایـن  سـرطان معده ‌دخیل است. در صـدر عــوامل محیطی  می‌توان به غذاهای شور و پرنمک همچنین غذاهای دودی اشاره کرد. البته  نگهدارنده‌های غذا که حاوی نیتریت هستند یکی از مواد سمی است که نیتروز  آمین تولید می‌کند که ماده‌ای سرطان‌زاست. استفاده از نيترات‌ها به‌عنوان  كود شيميايي كه پاي بوته سيب‌زميني و سبزي‌ها براي رشد سريع ريخته مي‌شود  در آنها ذخيره شده و وارد بدن مي‌شود. از آنجاکه در دوره گذشته یخچال  استفاده نمی‌شد گوشت را نمک می‌زدند که همین ایجاد نیتروز آمین می‌کرد اما  امروزه استفاده ناکافی از میوه‌ها و سبزی‌های حاوی آنتی‌اکسیدان و استفاده  از غذاهای آماده را شاید بتوان درصدر علل سرطان معده قرار داد.

هلیکوباکتر پیلوری را جدی بگیرید
باکتری  هلیکوباکترپیلوری عامل اصلی زخم معده است و آمار مبتلایان آن در ایران  درصد بسیار بالایی دارد. این میکروب در همه ایجاد سرطان نمی‌کند. هر چه سن  بالاتر می‌رود احتمال گرفتار شدن فرد به این میکروب بیشتر می‌شود به  گونه‌ای که 80 درصد از افراد بالای 50 سال به نوعی با آن درگیرند. اگر فردی  در بستگان درجه اول خود سابقه سرطان معده داشته باشد و میکروب  هلیکوباکترپیلوری را هم داشته باشد باید این میکروب در او از بین برود تا  احتمال سرطان در او کاهش پیدا کند.
مراقب این علائم باشید
در  مراحل اولیه سرطان معده علائمی مانند سوءهاضمه و ناراحتی معده، احساس پری  پس از خوردن غذا، دل‌آشوبه ملایم، بی‌اشتهایی و سوزش معده وجود دارد اما در  مراحل پیشرفته‌تر وجود خون در ادرار، حالت تهوع، کاهش وزن به دلایل  نامعلوم، درد معده، زردی و دشواری در بلع غذا اتفاق می‌افتد. هرگونه علامت  درد، نفخ، سوء هاضمه، کم‌خونی و استفراغ باید از نظر سرطان معده در سنین  بالا مورد آزمایش قرار گیرد چرا که مراحل اولیه این بیماری بدون علامت است.
مردها باید بیشتر مراقب باشند
در  میان افراد مختلف، آنهایی که چاق هستند و از نظر جنسیت هم مردها بیشتر از  زن‌ها احتمال ابتلا به سرطان معده را دارند. از نظر سن برخي سرطان‌ها در  دوران خاصي از زندگي رشد پيدا مي‌كنند (مانند تومورهاي خاص كودكي) اما با  افزايش سن، برخي از سرطان‌ها حداكثر ميزان بروز خود را نشان مي‌دهند. در  مورد سرطان معده نیز احتمال شیوع از 50 سالگی به بعد افزایش پیدا می‌کند



:: موضوعات مرتبط: اخبار , سلامتی , ,
:: بازدید از این مطلب : 562
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 19 مهر 1392
.

چاقي دومين علت مرگ و مير قابل پيشگيري است

مديرگروه جراحي دانشگاه علوم‌پزشکي مشهد از چاقي به عنوان دومين علت مرگ و مير قابل پيشگيري در دنيا ياد کرد و هشدار داد: امروزه مقوله اضافه وزن و چاقي مرضي يک مسأله مهم بهداشتي بوده، بطوري که بطور متوسط ميانگين عمر چاق‌ها نسبت به افراد سالم 10سال کمتر است.
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران مشهد،دکتر علي جنگجو درباره چاقي مرضي و راه‌هاي پيشگيري و درمان آن، گفت: براي هر قدي، وزني متناسب و تعريف شده طبق فاکتور BMIکه تعيين کننده ميزان چاقي و افزايش وزن افراد بوده، قابل قبول است و ميزان طبيعي آن بين 18 تا 25 است.

وي با بيان اين که «BMI بالاتر از 25غيرطبيعي بوده و اضافه وزن محسوب مي‌شود»، اظهار کرد:در اين ميان BMI بالاي 30 چاقي وBMI بالاي 40 به عنوان چاقي مرضي مطرح مي‌شود و اين درحاليست که سيگار و چاقي به ترتيب اولين و دومين عوامل مرگ و ميرهاي قابل پيشگيري در دنيا هستند و کاهش طول عمر را در پي دارند.

دکتر جنگجو افزود: دوسوم جمعيت آمريکايي‌ها، اضافه وزن دارند و يک سوم BMI بالاي 30 دارند، يعني چاق هستند و 12ميليون نفر نيز بدليل ابتلا به چاقي مرضي در معرض کاهش طول عمر قرار دارند.

دانشيار دانشگاه علوم‌پزشکي مشهد به عوارض ناشي از چاقي مرضي اشاره کرد و وبدا گفت: ديابت تيپ2، افزايش فشارخون، چربي خون، تنگي نفس و آسم، افزايش ريسک بيماري‌هاي قلب و عروق، توقف تنفس در هنگام خواب و ... بيماري‌هايي هستند که افراد مبتلا به چاقي مرضي را تهديد و طول عمر آنها را کمتر مي‌کند.

وي با هشدار نسبت به اين که «افراد چاق بطور مکرر دچار توقف تنفس در خواب مي‌شوند»، خاطرنشان کرد: بطور تقريبي همه افراد چاق مبتلا به کبد چرب، افزايش برگشت اسيد از معده به مري، دردهاي مزمن کمر و آرتروز، افزايش سنگ‌هاي کيسه صفرا، افسردگي بوده و خطر آمبولي ريه و بروز سکته‌هاي مغزي کشنده آنها را تهديد مي‌کند.

دکتر جنگجو همچنين به بروز اختلالات هورمون‌هاي زنانه در خانم‌هاي چاق اشاره کرد و افزود: درصد زيادي از زنان چاق مشکل نازايي نيز دارند که خوشبختانه در بيشتر موارد با کاهش وزن پس از جراحي، امکان باروري ايجاد مي‌شود.

رييس بخش جراحي بيمارستان امام‌رضا(ع) با بيان اين که «چاقي مرضي با درمان‌هاي جراحي و باي‌پس معده برطرف مي‌شود»، اظهار کرد: به اين ترتيب همه عوارض ناشي از اين بيماري نيز پس از درمان، اصلاح مي‌‌شود و مشکلات بيمار بتدريج کاهش مي‌يابد و در افرادي که بدليل درد مفاصل نياز به تعويض داشته‌اند، با درمان چاقي، اين نياز برطرف مي‌شود



:: موضوعات مرتبط: زیست شناسی , اخبار , سلامتی , ,
:: بازدید از این مطلب : 674
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 19 مهر 1392
.

محاسبات اخترشناسان نشان می‌دهد که علاوه بر اورانوس و نپتون، شرایط جوی و اقلیمی در مشتری و زحل، دو سیاره بزرگ منظومه شمسی هم به گونه‌ای است که باران الماس در این دو سیاره می‌بارد و ممکن است در آنها اقیانوس‌هایی از الماس وجود داشته باشد.

به گزارش پارس به نقل از العالم، به گفته دانشمندان، رعدوبرق‌ها و توفان‌های شدید در جو این دو سیاره باعث تولید ذرات کربن به شکل دوده می‌شود و زمانی که این ذرات در جو پایین می‌آیند بر اثر فشار تبدیل به گرافیت می شوند. گرافیت همانطور که در جو سقوط می‌کند بر اثر فشار و حرارت بیشتر تبدیل به الماس جامد می‌شود.

به نوشته سایت Space، کوین بینز سیاره‌شناس دانشگاه ویسکانسین- مدیسون می‌گوید: "به این ترتیب سالانه هزاران تن الماس تولید می‌شود و من تخمین می زنم لایه ای به ضخامت ۳۰۰۰۰ کیلومتر که حاوی حدود ده میلیون تن الماس است شکل می گیرد."

محاسبات اختر فیزیک‌دانان نشان می دهد شرایط در برجیس (مشتری) و کیوان (زحل) به گونه‌ای است که امکان تولید اقیانوس‌هایی دائمی الماس مذاب در آنها وجود دارد. پیش از دانشمندان می دانستند که به احتمال زیاد در اورانوس و نپتون الماس وجود دارد اما این برای اولین بار است که آن‌ها این امر را در مشتری و کیوان محتمل دانسته‌اند.

اما شرایط در اورانوس و نپتون متفاوت است زیرا این دو سیاره بسیار خنکتر هستند و دمای آنها هیچگاه به ۸۰۰۰ درجه کلوین (۷۷۲۷ درجه سانتی‌گراد) نمی‌رسد. بنابراین الماس در این دو سیاره به احتمال زیاد هیچوقت ذوب نمی شود. پیش از این هم دانشمندان بر وجود الماس در اورانوس و نپتون تاکید کرده بودند.

به عقیده پروفسور پیتر رید استاد دانشگاه آکسفور، این که کربن به شکل الماس در مشتری و زحل وجود داشته باشد پذیرفتنی است، اما بعید است این الماس به شکلی باشد که روی زمین وجود دارد: "به جای قطعات الماس، به احتمال زیاد ابرهایی از الماس فشرده وجود خواهد داشت."

اگر هم الماس به شکلی که در کره زمین وجود دارد در آنجا وجود داشته باشد، دسترسی به آن بسیار سخت است؛ دما بسیار بالاست و فشار یک میلیون برابر کره زمین است.



:: موضوعات مرتبط: زمین شناسی , اخبار , ,
:: بازدید از این مطلب : 1015
|
امتیاز مطلب : 1
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 19 مهر 1392
.

به اسم سخت و طولانی‌اش نگاه نکنید. عفونت خیلی شایعی است. توکسوپلاسموز در بیشتر حیوانات و انسان‌ها دیده می‌شود. علائم توکسوپلاسموز مانند نشانه سرماخوردگی ساده است؛ تب، گلودرد، درد عضلانی یا بدون علامت است.

به گزارش نامه به نقل از مجله سیب ؛ توکسوپلاسموز ممکن است مثل ویروس HIV سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند. توکسوپلاسموز ژنتیک، بسیار جدی‌تر از نوع غیرارثی آن است و وقتی اتفاق می‌افتد که خانم باردار در طول دوره بارداری دچار این عفونت می‌شود و ممکن است عوارض جدی مانند نابینایی و مشکلات مغزی برای کودک به دنبال داشته باشد.
عوامل موثردر ایجاد بیماری
توکسوپلاسموز به وسیله عفونت ناشی از انگلی به نام توکسوپلاسما گُندی ایجاد می‌شود. این انگل به وسیله گوشت خام یا نیم‌پخته، شیر غیرپاستوریزه، مدفوع گربه یا خاک آلوده منتقل می‌شود.
این انگل از انسانی به انسان منتقل نمی‌شود، مگر در موارد نادر. وقتی فردی دچار این عفونت می‌شود انگل، کیست‌هایی در نقاط مختلف بدن از جمله سر و ماهیچه‌ها تشکیل می‌دهد. اگر فرد از سلامت عمومی برخوردار باشد، سیستم ایمنی انگل را مهار می‌کند و آن را در حالت غیرفعال نگه می‌دارد و بدن را نسبت به عفونت دوباره مقاوم می‌کند. ولی در صورتی‌که بدن بر اثر استفاده از دارو یا ابتلا به بیماری ضعیف شده باشد عفونت می‌تواند فعال شود و مشکلات جدی ایجاد کند.
عوارض چشمی
توکسوپلاسموز ممکن است به چشم‌ها برسد. در این صورت به آن توکسوپلاسموز چشمی می‌گویند. در این موارد انگل توکسوپلاسموز در شبکیه قرار می‌گیرد و ممکن است سال‌ها بدون فعالیت باشد و به محض فعال شدن، به صورت زخم‌های چشم همراه التهاب، خود را نشان می‌دهد. توکسوپلاسموز چشمی ممکن است عوارض زیر را به دنبال داشته باشد:
ـ کاهش نسبی دید یک چشم
ـ تغییر جهت دید یک چشم
ـ تیرگی عدسی چشم
ـ آتروفی چشم (کاهش سلول‌ها و بافت چشم شامل اعصاب چشم که باعث اتصال چشم به مغز می‌شود.)
آنتی‌بیوتیک و استروئیدها برای درمان این زخم‌ها و جلوگیری از گسترش آنها تجویز می‌شود.
تاثیر ژنتیک بر ایجاد بیماری
در بیشتر موارد نوزادانی که با توکسوپلاسموز به دنیا می‌آیند با درمان آنتی‌بیوتیک بهبود می‌یابند، ولی حدود 4 درصد موارد دچار مشکلات جدی در سال اول تولدشان می‌شوند که می‌توان به مشکلات دید و عوارض مغزی اشاره کرد. خطر مشکلات چشمی در حدود 10درصد نوزادان متولد شده با توکسوپلاسموز ژنتیک وجود دارد. عوارض ناشی از توکسوپلاسموز ممکن است سال‌ها بعد از تولد بروز یابد، برای مثال مشکلاتی مانند اشکال در یادگیری و کاهش شنوایی در نوجوانی ایجاد می‌شود.
راه‌های پیشگیری
برای جلوگیری از توکسوپلاسموز رعایت موارد زیر ضروری است:
ـ هنگام باغبانی از دستکش استفاده کنید و پس از اتمام کار، دست خود را با صابون و آب ولرم بشویید.
ـ گوشت خام یا نیم‌پخته استفاده نکنید. بخصوص گوشت بره را کاملا بپزید و از تست کردن گوشت قبل از پختن خودداری کنید.
ـ پس از پاک و خرد کردن گوشت، دست‌ها و تمام وسایل مورد استفاده را با دقت بشویید.
ـ سبزی و میوه‌ها را قبل از مصرف بدقت شست‌وشو دهید.
ـ از مصرف شیر و محصولات لبنی که پاستوریزه نیستند، خودداری کنید.
ـ به گربه‌های ولگرد دست نزنید.
ـ به گربه تحت مراقبت خود به جای گوشت خام، گوشت پخته یا کنسروی بدهید.
ـ خانم‌ها‌ی بارداری که در روستاها زندگی می‌کنند بهتر است در دوران بارداری از دست زدن به گوسفندان و بره‌های آنها خودداری کنند.
چگونگی درمان
در بیشتر موارد توکسوپلاسموز به درمان نیاز ندارد، اما درمان دارویی فقط در مواردی که علائم بیماری شدید است بخصوص در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، لازم است.
خانم‌های بارداری که برای اولین بار به این عفونت مبتلا می‌شوند بهتر است آنتی‌بیوتیک استفاده کنند تا از انتقال عفونت به جنین ممانعت شود.
در مواردی که توکسوپلاسموز، خفیف و بدون علائم جدی باشد به درمان دارویی نیاز نیست و علائم خودبه‌خود بهبود می‌یابد. در صورت تشخیص پزشک مبنی بر تجویز دارو، فرد سه تا شش هفته آنتی‌بیوتیک استفاده می‌کند.
چگونگی تشخیص
در مواردی مبتلا بودن نوزاد به توکسوپلاسموز مشکوک است، انجام این آزمایش‌ها به تشخیص دقیق کمک می‌کند:
آزمایش خون، معاینه چشم به وسیله متخصص از نظر وجود زخم در پشت چشم، رادیولوژی یا اسکن برای بررسی آسیب‌های مغزی.
علائم این بیماری در افراد دارای ضعف ایمنی به شرح زیر است: سرگیجه، تب، سردرد، دوبینی به دنبال التهاب شبکیه
روش‌های تشخیص
ـ آزمایش آنتی‌بادی‌های توکسوپلاسموز
ـ سی‌تی‌اسکن سر
ـ ام‌.آر.آی سر
ـ نمونه‌برداری
تشخیص بیماری در خانم‌های باردار
اگر فردی قبل یا حین بارداری دچار عفونت توکسوپلاسموز شود، حدود 30 درصد احتمال انتقال عفونت به جنین وجود دارد، حتی اگر خود فرد هیچ علائمی نداشته باشد.
در خانم‌های باردار که مبتلا به توکسوپلاسموز می‌شوند انجام دادن این آزمایش‌ها انتقال عفونت به جنین را مشخص می‌کند.
آمنیوسنتز: در این روش که معمولا 15 هفته پس از بارداری انجام می‌شود، پزشک به وسیله یک سوزن نازک مقداری از مایع اطراف جنین را خارج می‌کند و برای تشخیص وجود عفونت به آزمایشگاه می‌فرستد.
سونوگرافی: در این روش از طریق امواج فراصوت می‌توان از سلامت جنین آگاه شد، البته در مواردی که توکسوپلاسموز هیچ‌گونه علامتی ندارد، با وجود سالم بودن سونوگرافی، برای اطمینان از سلامت نوزاد باید آزمایش‌های لازم پس از تولد نوزاد انجام شود.


:: موضوعات مرتبط: زیست شناسی , اخبار , سلامتی , ,
:: بازدید از این مطلب : 564
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 19 مهر 1392
.
وسیله‌ای خطرناک اما کاربردی در آشپزخانه!
پنجشنبه ۱۸ مهر ۱۳۹۲ ساعت ۲۳:۱۵
مرجع : سايت خبری باشگاه خبرنگاران جوان
یافته های دانشمندان نشان می دهد ماشین لباسشویی باعث به وجود آمدن باکتری های ریز و قارچ های کوچک و بزرگی در لباس ها خواهد شد.
به گزارش افکارنیوز، قسمت خشک کن ماشین لباسشویی باعث به وجود آمدن آلودگی ها و قارچ ها در لباس می شود از این رو پس از مدت زمانی به حساسیت پوستی و آلرژی های مختلف دچار خواهید شد.
گفتنی است پزشکان توصیه می کنند تا جایی که می توانید لباس هایتان را با آب و صابون و با دست بشویید و اگر ناچار به استفاده از ماشین لباسشویی هستید حتی الامکان از قسمت خشک کن آن استفاده نکنید.
مطالعات همچنین نشان می دهند اگر قصد دارید ماشین لباسشویی خریداری کنید زیاد برای خرید آن هزینه خرج نکنید و ساده ترین آن هم کار شما را راه خواهد انداخت.
افراد همچنین هر چند وقت یکبار باید قسمت ورودی به آب ماشین لباسشویی و قسمت لوله تخلیه آن که درون فاضلاب قرار دارد را تمیز کنند تا باکتری ها به آن ورود پیدا نکنند.


:: موضوعات مرتبط: اخبار , ,
:: بازدید از این مطلب : 552
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 19 مهر 1392
.

 

 
اسپانيايي‌ها رياضي بلد نيستند!
نتايج يك تحقيقات بين المللي از افراد بزرگسال در اسپانيا نشان داده است مردم اين كشور اروپايي، رياضيات نمي دانند و در قرائت متون نيز به شدت ضعيف هستند.
 
 

جام کشکول

نتايج يك تحقيقات بين المللي از افراد بزرگسال در اسپانيا نشان داده است مردم اين كشور اروپايي، رياضيات نمي دانند و در قرائت متون نيز به شدت ضعيف هستند.

اين نتيجه از امتحان مهارت هاي اساسي‌ جمعيت بالغ كه از سوي سازمان همكاري اقتصادي و توسعه در ۲۳ كشور عضو آن انجام شده، بدست آمده و معلوم شده است اسپانيا آخرين كشور در رياضي و يكي‌ به آخر در زمينه خواندن متون است.

به گفته تلويزيون دولتي اسپانيا، نتايج بدست آمده نشان مي دهد فقط ۳۱ درصد اسپانياييها قادر به انجام يك محاسبه ساده هستند و ۲۷ درصد آنها مي توانند يك متن كوتاه را براحتي بخوانند.

روزنامه ال پاييس چاپ مادريد هم نوشت: امتحان يادشده كه به برنامه بين المللي براي ارزيابي دانش افراد بالغ شهرت دارد، عملكرد درك خواندن و درك رياضي را بين افراد ۱۶ تا ۶۵ سال مورد ارزيابي قرار مي‌ دهد.

بر اساس اين گزارش، نتايج بدست آمده حكايت از آن دارد كه اسپانيا در زمينه درك خواندن در فاصله ۲۰ امتيازي و از نظر درك رياضي در فاصله ۲۲ امتيازي با متوسط كشورهاي سازمان همكاري اقتصادي و توسعه قرار دارد، به گونه اي كه ۳۰ درصد اسپانياييها از اين نظر به شدت ضعيف هستند حال آنكه ميانگين كشورهاي عضو اين سازمان و اتحاديه اروپا ۱۷ درصد است. از سوي ديگر، در حالي كه فقط پنج درصد اسپانيايي ها در سطح عالي درك رياضي و متون قرار گرفته اند، ميانگين آن در سطح سازمان همكاري اقتصادي و اتحاديه اروپا ۱۲ درصد است.

به نوشته روزنامه ال پاييس، اين وضعيت نشان مي دهد قانون آموزش عمومي اسپانيا كه از سال ۱۹۹۰ تا سال ۲۰۰۶ در اين كشور اعمال مي شد، موفقيتي در زمينه بهبود درك متون و رياضيات مردم آن نداشته است.

 



:: موضوعات مرتبط: ریاضی , اخبار , ,
:: بازدید از این مطلب : 1217
|
امتیاز مطلب : 3
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : جهان مدرن
ت : جمعه 19 مهر 1392
.
موضوعات
نویسندگان
آرشیو مطالب
مطالب تصادفی
مطالب پربازدید
پشتیبانی